近日，由江西省文明办、省教育厅、省卫生健康委、省关工委联合主办的第五届全省心理健康“百场辅导进百校”主题实践活动走进上饶市广信区第八小学，刘弘毅老师带来一场“ 青春期心理问题调适 ”主题讲座。参加此次讲座的有广信区第八小学党总支书记苏友辉，校长戴婷以及六年级全体师生。

本次讲座围绕“认识青春期心理特点”和“应对成长烦恼”两大主题展开。刘老师通过趣味心理测试、漫画图解等形式，向同学们讲解了青春期常见的情绪波动、自我意识增强等心理特点。在互动环节，同学们积极参与“心理评分”“我的理想”等活动，学习运用“非暴力沟通”等心理调适技巧。针对同学们提出的“与家长沟通困难”“害怕被同学嘲笑”等困惑，刘老师一一给出了具体可行的建议。

“原来不止我一个人会感到焦虑和迷茫。”六（3）班张同学在分享环节感慨道，“刘老师教的方法很实用，我以后会试着用非暴力沟通的方式和爸妈沟通。”六（1）班的李同学则表示：“通过这次讲座，我明白了青春期是每个人都要经历的阶段，我们要学会接纳自己，用积极的心态面对变化。”     政教处主任陈其总结道：“青春期是人生的重要阶段，学校将持续开展心理健康教育活动，为同学们的健康成长保驾护航。”据悉，本次活动是学校“心理健康月”系列活动之一，后续还将开展心理主题班会、家长课堂等活动，构建家校共育的心理健康教育体系。（胡波，徐王玲）